Endometrioza, a gluten
Dieta

Endometrioza, a gluten

Podwójna miesiączka – tak inaczej określa się problem endometriozy u kobiet. Nic dziwnego, bowiem wiąże się nie tylko bardziej obfitym krwawieniem w czasie menstruacji, ale i większymi dolegliwościami bólowymi. Jeszcze innym problemem jest kwestia tolerancji glutenu. W związku z tym postanowiliśmy powiedzieć nieco więcej na temat faktycznego wpływu glutenu na tę dolegliwość. Problem z glutenem […]

Endometrioza a dieta Ewy Dąbrowskiej
Dieta

Endometrioza a dieta Ewy Dąbrowskiej

Endometrioza to problem z którym musi borykać się wiele kobiet. W większości przypadków konieczny jest zabieg chirurgiczny, często jednak następuje nawrót problemu. Sama dolegliwość wiąże się przede wszystkim z ogromnymi bólami w okolicach brzucha. Okazuje się jednak, że nie tylko skutki, ale i samą Endometriozę można usunąć za pomocą… diety! Dieta Ewy Dąbrowskiej – co […]

Endometrioza a dieta bezglutenowa
Dieta

Endometrioza a dieta bezglutenowa

Endometrioza to problem, który powoduje nie tylko bolesne miesiączki, ale i szereg wielu innych, poważniejszych dolegliwości. Kobiety mogą mieć znaczny problem z zajściem w ciąże, czy krwawieniem przy wydalaniu. Jak się okazuje ogromnie ważna przy Endometriozie jest odpowiednia dieta. Znaczącą role może tu odegrać m.in. dieta bezglutenowa. A jaki jest faktyczny wpływ glutenu na Endometriozę? […]

Czym są poduszki ortopedyczne?
Zdrowy sen

Czym są poduszki ortopedyczne?

Z poduszek ortopedycznych warto korzystać w każdym wieku, ponieważ pozytywnie oddziałują nie tylko na jakość naszego snu, ale również dbają o kręgosłup. Jeżeli będziemy spać na adekwatnie dobranej poduszce ortopedycznej unikniemy problemów związanych z odcinkiem szyjnym, a przede wszystkim zapobiegniemy pojawieniu się uciążliwych bóli. Poduszka ortopedyczna podstawą naszego snu Poduszka ortopedyczna, jeśli jest właściwie dobrana […]

Nadczynność tarczycy – odpowiednia dieta
Dieta

Nadczynność tarczycy – odpowiednia dieta

Nieleczona nadczynność tarczycy może prowadzić do poważnych dolegliwości. Nie tylko więc warto działać profilaktycznie, ale i skutecznie radzić sobie w leczeniu dolegliwości. W tym wypadku niezbędna okazuje się odpowiednia dieta. A jakie są jej najważniejsze właściwości? Nadczynność tarczycy – przyczyny i objawy Zanim przejdziemy do omawiania diety, krótko o tym co może powodować nadczynność tarczycy, […]

Endometrioza – dieta
Dieta

Endometrioza – dieta

Endometrioza – dolegliwość szkodliwa, jak i bolesna. Jednak poprzez skuteczną profilaktykę kobiety mogą nie tylko jej zapobiegać, ale i znacząco hamować jej rozwój. W tym wypadku warto przede wszystkim zadbać o odpowiednią dietę. Zanim jednak o niej krótko o tym czym jest Endometrioza i jakie daje objawy. Endometrioza – co to jest? Endometrioze inaczej określa […]

Zioła Chińskie
Medycyna naturalna

Zioła Chińskie

Leczenie za pomocą ziół to nic innego jak podstawy chińskiej medycyny. Ziołolecznictwo ludzi ze wschodu z pewnością przewyższało możliwości europejczyków. Nie posiadali oni tak rozbudowanej wiedzy, na temat ziół, dlatego też kultura wschodu pokazała najlepiej, jak można wykorzystać wspomniane zioła w medycynie. To właśnie na przestrzeni wieków między ziołolecznictwem a efektowną dietą w medycynie wschodniej […]

Tradycyjna Medycyna Chińska - odżywianie
Dieta

Tradycyjna medycyna chińska – odżywianie

Dzisiaj należy podkreślić fakt, że dieta przygotowana zgodnie z oryginalną chińską recepturą powinna być lekka i czysta, a jednocześnie przystosowana do właściwej osoby. Warto nadmienić, że wspomniana tradycyjna medycyna chińska odżywianie powstała kilka tysięcy lat temu a najlepiej opisali ją taoiści, których uznaje się za prekursorów zdrowego odżywiania. Podstawowe zasady, na jakich dzisiaj opiera się […]

Praktyczne gotowanie według pięciu przemian
Dieta

Praktyczne gotowanie według pięciu przemian

Praktyczne gotowanie według pięciu przemian polega między innymi na dodawaniu kolejnych po sobie artykułów spożywczych, które występują w kole Pięciu Przemian. Warto zauważyć, że taki schemat powtarza się w przy każdej potrawie niezależnie czy jest to zupa jarzynowa, czy też inna potrawa z warzyw. Praktyczne gotowanie według pięciu przemian rozpoczyna się od przemiany Ognia. Ogień […]

Kuchnia 5 przemian zasady
Dieta

Kuchnia 5 przemian zasady

Kuchnia 5 przemian zasady to reguły, które obowiązują już od ponad kilku tysięcy lat. Pomimo tak długiej drogi nie zmieniły się one w żaden sposób, więc nie jest to tylko i wyłącznie chwilowa metoda, lecz z kuchni 5 przemian korzysta naprawdę wiele osób. Najważniejszą zaletą jest poprawa zdrowia oraz smaku danych potraw. Oczywiście na tym […]