Endometrioza a dieta bezglutenowa
Dieta

Endometrioza a dieta bezglutenowa

Endometrioza to problem, który powoduje nie tylko bolesne miesiączki, ale i szereg wielu innych, poważniejszych dolegliwości. Kobiety mogą mieć znaczny problem z zajściem w ciąże, czy krwawieniem przy wydalaniu. Jak się okazuje ogromnie ważna przy Endometriozie jest odpowiednia dieta. Znaczącą role może tu odegrać m.in. dieta bezglutenowa. A jaki jest faktyczny wpływ glutenu na Endometriozę? […]

Nadczynność tarczycy – odpowiednia dieta
Dieta

Nadczynność tarczycy – odpowiednia dieta

Nieleczona nadczynność tarczycy może prowadzić do poważnych dolegliwości. Nie tylko więc warto działać profilaktycznie, ale i skutecznie radzić sobie w leczeniu dolegliwości. W tym wypadku niezbędna okazuje się odpowiednia dieta. A jakie są jej najważniejsze właściwości? Nadczynność tarczycy – przyczyny i objawy Zanim przejdziemy do omawiania diety, krótko o tym co może powodować nadczynność tarczycy, […]

Endometrioza – dieta
Dieta

Endometrioza – dieta

Endometrioza – dolegliwość szkodliwa, jak i bolesna. Jednak poprzez skuteczną profilaktykę kobiety mogą nie tylko jej zapobiegać, ale i znacząco hamować jej rozwój. W tym wypadku warto przede wszystkim zadbać o odpowiednią dietę. Zanim jednak o niej krótko o tym czym jest Endometrioza i jakie daje objawy. Endometrioza – co to jest? Endometrioze inaczej określa […]

Tradycyjna Medycyna Chińska - odżywianie
Dieta

Tradycyjna medycyna chińska – odżywianie

Dzisiaj należy podkreślić fakt, że dieta przygotowana zgodnie z oryginalną chińską recepturą powinna być lekka i czysta, a jednocześnie przystosowana do właściwej osoby. Warto nadmienić, że wspomniana tradycyjna medycyna chińska odżywianie powstała kilka tysięcy lat temu a najlepiej opisali ją taoiści, których uznaje się za prekursorów zdrowego odżywiania. Podstawowe zasady, na jakich dzisiaj opiera się […]

Praktyczne gotowanie według pięciu przemian
Dieta

Praktyczne gotowanie według pięciu przemian

Praktyczne gotowanie według pięciu przemian polega między innymi na dodawaniu kolejnych po sobie artykułów spożywczych, które występują w kole Pięciu Przemian. Warto zauważyć, że taki schemat powtarza się w przy każdej potrawie niezależnie czy jest to zupa jarzynowa, czy też inna potrawa z warzyw. Praktyczne gotowanie według pięciu przemian rozpoczyna się od przemiany Ognia. Ogień […]

Kuchnia 5 przemian zasady
Dieta

Kuchnia 5 przemian zasady

Kuchnia 5 przemian zasady to reguły, które obowiązują już od ponad kilku tysięcy lat. Pomimo tak długiej drogi nie zmieniły się one w żaden sposób, więc nie jest to tylko i wyłącznie chwilowa metoda, lecz z kuchni 5 przemian korzysta naprawdę wiele osób. Najważniejszą zaletą jest poprawa zdrowia oraz smaku danych potraw. Oczywiście na tym […]

Kawa pięciu przemian
Dieta

Kawa pięciu przemian

Opierając się na chińskich zasadach, dotyczących Księgi Przemian, możemy dojść, do bardzo ciekawych wniosków. Trzeba przyznać, że reguły odpowiadające za poszczególne właściwości odpowiadają właściwym składnikom czy przyprawom. Jak się okazuje kuchnia pięciu przemian to nie tylko zdrowe potrawy o wysokiej wartości energetycznej, ale także kawa. Kawa według pięciu przemian powinna się charakteryzować podobną zasadą jak […]

Gotowanie według pięciu przemian
Dieta

Gotowanie według pięciu przemian

Gotowanie według pięciu przemian to przede wszystkim odpowiednie wykorzystanie chińskiej filozofii. Filozofia ta liczy już ponad 5 tysięcy lat i powstała dzięki dokładnej analizie natury a odpowiednim dowodem na to jest księga przemian w Yi Jing co uznaje się za jedno z najstarszych dzieł filozoficznych, jakie przetrwało tysiąclecia. Zbiór odpowiednich praw to pamiątka po starożytnych […]

Dieta pięciu smaków
Dieta

Dieta 5 smaków

Kiedy na dworze robi się gorąco i pojawia się duża wilgotność powietrza, nasz organizm rzeczywiście, domaga się odrobiny ochłody. W takich chwilach sięgamy po mrożone napoje czy lody. Bardzo często jednak nie wiemy, że niektóre produkty, które zdarza się nam spożywać na co dzień, mają właściwości chłodzące, czy rozgrzewające. Tego typu mądrości to nic innego […]

dieta 5 przemian
Dieta

Dieta 5 przemian – zasady

W kuchni nie liczy się stosowanie skomplikowanych przepisów. Bardziej zależy nam, na odpowiednim komponowaniu, co jest wielką sztuką. Kompozycja nie składa się tylko i wyłącznie z samego doboru składników, ale najważniejszym elementem jest zawsze właściwa kolejność, w której potrawy lądują do garnka. Dieta 5 przemian zasady pozwala nam zobaczyć, że pewne składniki mogą być zharmonizowane, […]