Zdrowie, fitness, diety z dalekiego wschodu!
Okres ciąży jest związany z bardzo wieloma różnymi dolegliwościami. Nie muszą one być obligatoryjne, ale się pojawiają. W ciąży nie ma możliwości sięgania po jakiekolwiek leki wspomagające sen, gdyż to mogłoby zaszkodzić dziecku. Kłopoty ze snem w trakcie ciąży wynikają z różnego rodzaju zmian zachodzących w organizmie kobiety. Na skutek tego, że macica robi się […]
Ciąża to okres, w którym oczywiście mamy do czynienia z radosnym oczekiwaniem. Niemniej jednak równocześnie mowa jest także o wielu różnych dolegliwościach, które mogą w tym czasie wystąpić. Między innymi można wskazać chociażby na kłopoty ze snem. Wprawdzie w pierwszym trymestrze tych kłopotów trudno jest uraczyć, ale wraz z kolejnym tygodniem i miesiącem takie problemy […]
Produkt o nazwie poduszka ciążowa jest w dobie współczesnej coraz bardziej popularny. Rzeczywistość pokazuje, że sięganie po tego rodzaju produkt jest bardzo dobrym rozwiązaniem, które wiąże się z bardzo wieloma wymiernymi korzyściami. Poduszki ciążowe nie są zwykłymi poduszkami. Dotyczy to zarówno materiału, z którego są one wykonane jak również mowa jest o kształcie, który został […]
Sen to element, od którego w dużej mierze zależy nasze zdrowie. Dlatego też o odpowiednią jakość snu należy zadbać. Przede wszystkim ważne jest to, aby przesypiać właściwą ilość godzin każdej nocy, aby kłaść się do łóżka o odpowiedniej porze. Za jakość snu w dużej mierze odpowiedzialny jest hormon wydzielany przez przysadkę mózgową, a jest to […]
Nie jest żadną tajemnicą, że w okresie ciąży kobieta może borykać się z bardzo różnymi dolegliwościami. Jednym z takich, które występują stosunkowo często, przez które przechodzi każda kobieta, są na pewno bolące plecy. Ów ból może przybierać na sile, może być bardzo uciążliwy, może powodować bezsenność, może powodować rozdrażnienie, może powodować znacząco gorszy nastrój, a […]