bialko
Dieta

Dlaczego białko?

Dlaczego białko jest tak ważne w diecie każdego człowieka? Co więcej, dlaczego białko musi być dostarczane każdego dnia? Oczywiście nie należy umniejszać znaczenia innych składników odżywczych, innych składników pokarmowych, ale białko na pewno jest bardzo szczególne i musi być szczególnie traktowane. Jest to składnik pokarmowy, który odpowiada za bardzo wiele funkcji organizmu, odpowiada za prawidłowy […]

Obturacyjny bezdech senny u dzieci?
Zdrowy sen

Obturacyjny bezdech senny u dzieci?

Wiele z chorób i dolegliwości, które występują w dzisiejszych czasach często z założenia kwalifikujemy jako te, które mogą dotyczyć jedynie dorosłych. Codzienny pośpiech, ogrom obowiązków, stres – my dorośli czujemy większą presję i tym samym łatwiej diagnozujemy samodzielnie pewne przypadłości. Warto jednak większą uwagę poświecić naszych dzieciom, gdy widzimy nawet najmniejsze anomalie. Objawy bezdechu nocnego […]

test ciążowy
Ludzie

Paradoks testu ciążowego

  Test ciążowy jest bardzo łatwy do zakupienia w aptekach, w drogeriach i innych punktach sprzedaży. Nie każdy jednakże potrafi go prawidłowo odczytać. Ów test reaguje na ludzki mocz. Warto nadmienić jednakże, że aby zwiększyć szanse na prawidłowy wynik, należy wykorzystać nie ten pierwszy mocz, który oddajemy, ale tak zwany środkowy. W przypadku, gdy mamy […]

papaja
Dieta

Papaja i jej właściwości

Jak wiadomo powszechnie wśród nas, zwykłych ludzi, a nie tylko naukowców, korzystanie z dobrodziejstw natury zdecydowanie może przynieść nam najlepsze efekty, dlatego też powinniśmy korzystać z dostępnych naturalnych na rynku środków, aby pomóc naszemu organizmowi być jak najdłużej w jak najlepszej kondycji. Zatem powinniśmy wprowadzić do naszej diety duże ilości warzyw i owoców, co nie zawsze […]

cynk
Dieta

Cynk w diecie

Dużo mówi się o wielu witaminach, składnikach mineralnych, dodatkach do diety, suplementacji tylko pojawia się pytanie, po co? Czemu to jest tak istotne i czy jest tak naprawdę potrzebne? Cynk jest jednym z ważniejszych witamin, wszystkie są ważne, to oczywiste, jednak niektóre wpływają na widoczne efekty w naszym życiu. Zdecydowanie jest on witaminą, którą jemy […]

oczar
Medycyna naturalna

Oczar wirginijski oraz jego właściwości dla naszego zdrowia

Ziołolecznictwo, zielarstwo oraz naturalne lekarstwa zdecydowanie najbardziej pozytywnie wpływają na stan naszego zdrowia. Przyspieszają gojenie się ran, jak również zwalczają choroby, choćby zwykłe przeziębienie. Warto zatem przyjrzeć się w tym przypadku oczarowi wirginijskiemu oraz jego właściwościom. Jest to roślina o specyficznym wyglądzie. Wyróżnia się wyglądem, gdyż ma zielone lub brunatne liście oraz kwiaty, które nieco […]

Kilka rad jak poprawić samopoczucie seniora
Ludzie

Kilka rad jak poprawić samopoczucie seniora

Seniorzy to osoby, które najczęściej uwielbiają czas spędzony z rodziną. Niestety przez problemy ze zdrowiem nie mają na to wystarczająco dużo czasu. Istnieje, jednak kilka sposobów, by poprawić samopoczucie seniora. Dodatkowe rozrywki Społeczeństwo w naszym kraju, niewątpliwie się starzeje. W związku z tym coraz więcej fundacji proponuje ciekawe wydarzenia dla seniorów. Różnego rodzaju warsztaty, wspólne […]

soda
Medycyna naturalna

Soda oczyszczona i nasze zdrowie

Każdy z nas zna sodę oczyszczoną. Jest zapewne w większości domów, jak nie we wszystkich. Stosowana w przeróżnych dziedzinach jak lecznictwo, gastronomia czy też kosmetyka. Ma bardzo szerokie zastosowanie. Najczęściej sosowana przy wypiekaniu ciast, wybielaniu zębów czy też neutralizowaniu brzydkich zapachów. Soda oczyszczona to inaczej wodorowęglan sodu. Ma właściwości fermentujące, wspomaga wypieki ciast. W kuchni […]

odpornosć
Ludzie

Osłabienie a nasze zdrowie

Złe samopoczucie? A może nie posiadamy własnej temperatury? Zarówno gorączka jak i osłabienie mają swoje przyczyny. Sama gorączka pojawia się, aby dać nam znać, że nasz organizm walczy z jakimś wirusem. A jak jest z osłabieniem? Jakie są przyczyny i na jakie choroby nam ono wskazuje? Osłabienie a choroby Objawy mogą wskazywać na przypadłość, na […]

dieta a zdrowie
Medycyna naturalna

Zdrowe żywienie na co dzień

Współczesny świat bardzo szybko pędzi do przodu, a to bynajmniej nie jest nic pozytywnie wpływającego na nasze samopoczucie, na nasze zdrowie. Nie jest żadną tajemnicą, że jedną z większych bolączek współczesnego człowieka jest taka choroba jak nowotwory. Mogą mieć one bardzo zróżnicowane podłoże, możemy mówić o  bardzo wielu możliwych przyczynach ich wystąpienia, aczkolwiek jednym z […]