Stres jest problemem dominującym w obecnej rzeczywistości. Towarzyszy nam już od najmłodszych lat aż do późnej starości. Jedni radzą sobie z nim lepiej, inni gorzej, niemniej jednak jest on obecny w życiu każdego z nas. Okazuje się, że sami możemy sobie pomóc w walce ze stresem, stosując odpowiednią dietę. Jaką dietę zastosować? Jej podstawą są […]
Póki jesteśmy młodzi, mamy energię, biegamy, chodzimy, wszędzie nas pełno. Z upływem czasu jednakże spora ilość osób styka się z problemem bólu nóg. W niektórych przypadkach rozwiązaniem jest odpoczynek, zwolnienie tempa życia, zwolnienie tempa codzienności. W niektórych przypadkach jednakże mamy do czynienia z czymś poważniejszym, a mianowicie z chorobą żylakową nóg. Jest to choroba o […]
CBD wskazywany jest jako substancja pozytywnie wpływająca na różnego rodzaju zaburzenia. Wśród jego pozytywnych skutków wymieniana jest na przykład poprawa jakości snu. Przekonajmy się czy rzeczywiście CBD może sprawić, że nasze noce będą przebiegać spokojnie. CBD na sen – co na ten temat mówią badania? Oczywiście w przypadku jakichkolwiek zaburzeń snu najłatwiej jest sięgnąć po […]
