Wafle ryżowe zbierają żniwo swej popularności ze względu na obecnie panujący trend na zdrową kuchnię. Sprawdzają się one zatem doskonale w formie szybkiej i zdrowej przekąski, zarówno u sportowców, jak i u osób przebywając na diecie. Okazuje się jednak, że zastosowanie kulinarne wafli ryżowych może być znacznie szersze i ciekawsze. Jakie dania można przygotować z […]
O aftach wiele osób tak naprawdę niewiele wiedziało. Wraz z pojawieniem się popularnego leku na afty wielu pytało, co to właściwie jest, chociaż de facto prawie każdy miał z nimi do czynienia w praktyce. Bolesne nadżerki, owrzodzenia, czyli inaczej mówiąc niewielkich rozmiarów rany. Tym właśnie są afty pojawiające się w jamie ustnej. Skąd się one […]
Każdego niemal dla słyszymy, że aktywność fizyczna jest niezwykle istotna aby prowadzić zdrowy tryb życia. Często nawet podejmujemy taką próbę, jednakże zapał jest chwilowy i szybko mija. Jak trenować całe życie i czerpać z tego prawdziwą przyjemność, a jednocześnie dbać o zdrowie, ciało i samopoczucie? Trening nie tylko dla osób z nadwagą Najczęściej potrzebę aktywności […]
