Trenować można na wiele różnych sposobów. Jednym z rodzajów treningu, dzięki któremu będziemy mogli mówić o trenowaniu wszystkich partii mięśniowych, jest FBW. Jest to skrót od słów Full Body Workout. Mimo tego, że jest to trening przeznaczony zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych, to jednakże w głównej mierze jest on przeznaczony dla tych pierwszych. […]
Kiedy na dworze robi się gorąco i pojawia się duża wilgotność powietrza, nasz organizm rzeczywiście, domaga się odrobiny ochłody. W takich chwilach sięgamy po mrożone napoje czy lody. Bardzo często jednak nie wiemy, że niektóre produkty, które zdarza się nam spożywać na co dzień, mają właściwości chłodzące, czy rozgrzewające. Tego typu mądrości to nic innego […]
Szczupła sylwetka to marzenie nie jednej kobiety. W związku z tym sięgają one po rozmaite sposoby walki z nadprogramowymi kilogramami z lepszym lub gorszym efektem. Na rynku pełno jest specyfików obiecujących piorunujące efekty w zaskakująco krótkim czasie. Przyjrzyjmy się zatem jednej z opcji utraty wag bez wysiłku, jaką proponują producenci plastrów odchudzających. Zawierają one substancje […]
