Niezależnie od tego czy uważamy zumbę za dosyć specyficzny taniec, czy też sposób na aktywność fizyczną, jest to niewątpliwie forma aktywności fizycznej, w której mamy do czynienia z odnoszeniem bardzo wielu zdrowotnych korzyści, nie mówiąc już o zadowoleniu. Jakie zatem konkretne korzyści można odnieść z faktu wzięcia udziału w zajęciach zumby? Zalety uprawiania zumby Na […]
Nerki – to organy odpowiadające nie tylko za prawidłowy transport moczu, ale i prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Nerki m.in. oczyszczają krew z toksyn (powstałych w wyniku przemian metabolicznych, czy złej diety), regulują gospodarkę wodną w organizmie. Ponadto niwelują oznaki zmęczenia (worki pod oczami). Kiedy nerki wołają o pomoc? Objawy chorych nerek mogą być różne do […]
Zdrowie jest najważniejszym aspektem w naszym życiu, dlatego bardzo często szukamy w sieci informacji, w jaki sposób zadbać o swoje ciało zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym. Jeżeli Ty również prowadzisz stronę w zakresie medycyny naturalnej musisz wiedzieć, w jaki sposób sprawić, aby stała się ona znana i rozpoznawalna w sieci. Jak prowadzić blog […]
