Endometrioza to problem, z którym boryka się wiele kobiet. W zależności od indywidualnego przypadku podejmuje się leczenie farmakologiczne, choć w wielu przypadkach konieczne jest wykonanie zabiegu chirurgicznego polegającego na laparoskopowym usunięciu ognisk endometriozy. Mimo wykonania takiego zabiegu może dojść do nawrotu problemu. Sama dolegliwość wiąże się przede wszystkim z ogromnymi bólami w okolicy podbrzusza oraz […]
W każdym sporcie, w każdej aktywności fizycznej istotnym elementem na pewno jest nie tylko poziom wysiłku ściśle dostosowany do możliwości danej osoby. Wiele osób uprawiających sport sięga po różne suplementy, produkty wzmacniające. Tym samym można wywnioskować, że niezwykle istotnym elementem staje się także stosowana na co dzień dieta. Podstawowa dieta Podstawową dietę warto jednakże uzupełnić […]
Bycie sportowcem to nie tylko codzienne treningi indywidualne, ulepszające technikę oraz kondycję. To również współzawodnictwo, dzięki któremu możemy porównać swoje wyniki na tle innych i zmotywować się tym samym do dalszej pracy. W końcu nic tak w sporcie nie motywuje jak widoczny progres. Warunkiem koniecznym jest jednak zdrowe podejście do rywalizacji. Tylko takie może przynieść […]
