To, że o własne zdrowie należy w odpowiedni sposób dbać, to wiemy wszyscy i zasadniczo się z tym stwierdzeniem wszyscy zgadzamy. Nasza rzeczywistość jest jednak bardzo często odmienna i nie dbamy o nasze zdrowie w taki sposób jak powinniśmy. My w tym miejscu nie będziemy mówili o zdrowiu, o dbałość o zdrowie w sposób ogólny, […]
Styl życia współczesnego człowieka nie napawa optymizmem. Owszem, wielu ludzi stawia na aktywność fizyczną, ale też wielu ludzi zbyt wiele czasu poświęca na pracę zawodową. Wiąże się to z tym, że nie mają oni czasu na przygotowywanie dla siebie odpowiednich posiłków. Korzystając w dużej mierze z posiłków zamawianych w restauracjach, zamawianych telefonicznie z dostawą do […]
Praktyczne gotowanie według pięciu przemian polega między innymi na dodawaniu kolejnych po sobie artykułów spożywczych, które występują w kole Pięciu Przemian. Warto zauważyć, że taki schemat powtarza się w przy każdej potrawie niezależnie czy jest to zupa jarzynowa, czy też inna potrawa z warzyw. Praktyczne gotowanie według pięciu przemian rozpoczyna się od przemiany Ognia. Ogień […]
