Related Articles
Co to jest i na co pomaga olej konopny CBD?
Olej konopny CBD to olejek funkcjonalny o charakterze suplementu. Zawarte w nim fitozwiązki z konopi siewnej wspierają prawidłową pracę układu endokannabinoidowego, rozluźniają i wyciszają organizm przez co ułatwiają utrzymywanie homeostazy w organizmie. Olejki konopne CBD mają też szereg prozdrowotnych zastosowań wynikających z właściwości kannabinoidów, terpenów i flawonoidów. Są chętnie i skutecznie stosowane w domowym leczeniu […]
Tradycyjna medycyna chińska – odżywianie
Dzisiaj należy podkreślić fakt, że dieta przygotowana zgodnie z oryginalną chińską recepturą powinna być lekka i czysta, a jednocześnie przystosowana do właściwej osoby. Warto nadmienić, że wspomniana tradycyjna medycyna chińska odżywianie powstała kilka tysięcy lat temu a najlepiej opisali ją taoiści, których uznaje się za prekursorów zdrowego odżywiania. Podstawowe zasady, na jakich dzisiaj opiera się […]
Jak polepszyć jakość snu bez leków?
Sen to element, od którego w dużej mierze zależy nasze zdrowie. Dlatego też o odpowiednią jakość snu należy zadbać. Przede wszystkim ważne jest to, aby przesypiać właściwą ilość godzin każdej nocy, aby kłaść się do łóżka o odpowiedniej porze. Za jakość snu w dużej mierze odpowiedzialny jest hormon wydzielany przez przysadkę mózgową, a jest to […]