Mówiąc pilates, mamy na myśli nowoczesną metodę ćwiczeń, wykorzystywaną na całym świecie. Pilates to jednakże nie jest wytwór współczesności, ale osoby, która w głównej mierze działała w pierwszej połowie XX wieku, aczkolwiek nie tylko. Mowa o Josephie Pilatesie, który jest prekursorem niezwykłej metody ćwiczenia. Z samego założenia, podstawą pilatesu jest dążenie do równowagi ciała, do […]
Ktoś może uwielbiać spożywać ryby, a ktoś inny wręcz przeciwnie. Ryby można podzielić również na te morskie oraz słodkowodne. Tym samym niektóre z ryb można lubić, inne nie. Aby zwiększyć jeszcze różnorodność w materii spożywania ryb, wskażemy na taki aspekt, jakim jest sposób ich przygotowania. Czy warto jeść ryby? Ogólnie rzecz ujmując spożywanie ryb jest […]
Wyróżnia się bardzo wiele różnorodnych metod leczenia naturalnego. Mamy coraz większą świadomość związaną z korzyściami płynącymi ze stosowania naturalnych metod leczenia, ale także mamy do czynienia z coraz większą świadomością odnoszącą się do szkodliwego wpływu pewnych środków farmakologicznych na zdrowie człowieka. Dlatego też sięganie po metody medycyny naturalnej jest nie tylko coraz bardziej popularne, ale […]
