Jeśli ktoś nie ma problemu z przyjmowaniem produktów mlecznych, to nie zdaje sobie sprawę z rangi problemu. Nietolerancja cukru zawartego w mleku jest bardzo poważnym problemem, który dotyka wielu osób. Chodzi tutaj o zjawisko nietolerancji laktozy. To zjawisko obecnie dotyka coraz szerszą grupę osób i mówi się o nim coraz częściej. W tym względzie podstawowym […]
Aktywność fizyczna to niezbędny element dla podtrzymania zdrowia, witalności, dobrego wyglądu i samopoczucia. Aktywność fizyczna powinna mieć bardzo jasno określony cel. To przekłada się na większą motywację do ćwiczenia. Chociaż ćwiczyć można na wiele różnych sposobów, to jednakże coraz większym zainteresowaniem cieszy się pilates. Tak naprawdę to nie tylko sposób na to, by się poruszać, […]
Najwięcej mówi się o kolagenie jako produkt na odmładzanie. Odpowiedzialność jego jeśli chodzi o starzenie się skóry polega na tym, że po dwudziestym piątym roku życia, z roku na rok jest go coraz mniej. Natomiast ten kolagen, który zostaje w organizmie jest gorszej jakości. Nasuwa się pytanie, czy jesteśmy w sposób naturalny dostarczyć do organizmu […]
