Zdrowie, fitness, diety z dalekiego wschodu!
Choroba Alzheimera to przewlekłe, postępujące schorzenie neurodegeneracyjne, które stopniowo prowadzi do utraty pamięci, zaburzeń myślenia i trudności w codziennym funkcjonowaniu. Obecnie nie ma leku, który pozwalałby całkowicie zatrzymać jej rozwój, jednak coraz więcej badań pokazuje, że można skutecznie spowolnić postęp choroby i poprawić jakość życia chorych. Kluczowe są odpowiednie działania profilaktyczne i wspierające, które warto wdrożyć […]
Nadmierna senność i długie drzemki w ciągu dnia to bardzo częsty objaw u osób z chorobą Alzheimera, zwłaszcza w zaawansowanych stadiach. Wielu opiekunów zauważa, że ich bliski z demencją przesypia większość dnia, a czasem także nocy. Z czego to wynika i jak można pomóc? Odpowiedź na te pytania pozwala lepiej zrozumieć potrzeby chorego i zadbać o jego komfort. Senność nie jest wynikiem lenistwa […]
Gdy osoba z chorobą Alzheimera skarży się na ból brzucha, często nie potrafi dokładnie powiedzieć, co się dzieje. To nie brak współpracy – to konsekwencja zmian w mózgu, które utrudniają rozpoznawanie i nazywanie dolegliwości. Badania pokazują, że nawet 6 na 10 chorych z demencją ma problem z opisaniem, gdzie i jak boli. Dlatego opiekunowie muszą uczyć […]
Choroba Alzheimera to jedno z największych wyzwań zdrowotnych naszych czasów. Dotyka głównie osoby starsze, prowadząc do stopniowej utraty pamięci, trudności z codziennym funkcjonowaniem i pogorszenia jakości życia. Mimo wielu lat badań, wciąż brakuje skutecznych metod leczenia, które mogłyby zahamować lub odwrócić rozwój tej choroby. W ostatnich latach pojawiła się jednak nowa nadzieja – genisteina, naturalny […]
Najpierw fakt, który powinien cię uderzyć jak obuchem: samotność osoby z Alzheimerem to nie jest kwestia wygody, tylko bezpieczeństwa. To nie filozoficzny dylemat, tylko konkretne ryzyko. Chory, który wyjdzie z domu i nie wróci, jest w realnym, bezpośrednim niebezpieczeństwie. Tu nie ma miejsca na kompromisy – liczy się każda minuta, każda decyzja, każdy szczegół w […]
Znasz ten scenariusz? Jest północ, a twój podopieczny z Alzheimerem właśnie zaczyna swój nocny maraton. Nie śpi, wędruje, zadaje pytania, próbuje wyjść z domu. Ty liczysz minuty do rana, on – minuty do kolejnego nieprzespania. To nie jest złośliwość losu, to efekt neurodegeneracji. I nie, nie wystarczy „ciepłe mleko” ani „bajka na dobranoc”. Wielu opiekunów łudzi […]
Najpierw fakt, który powinien cię uderzyć jak obuchem: chory na Alzheimera, który wyszedł z domu, jest w realnym, bezpośrednim niebezpieczeństwie. Nie ma czasu na filozofowanie. Działaj. Natychmiast. Sprawdź najbliższą okolicę, ulubione miejsca, zapytaj sąsiadów. Jeśli nie znajdziesz chorego w ciągu godziny, dzwoń pod 112. Policja, straż miejska, nawet kierowcy autobusów – wszyscy powinni wiedzieć, że […]
Agresja u osób z demencją to reakcja na przeciążenie bodźcami, ból, frustrację lub niezrozumienie sytuacji. Nie jest skierowana personalnie. To komunikat. Uderzenie może oznaczać strach. Wyzwisko – brak poczucia kontroli. Skuteczna interwencja wymaga reakcji celowanej, nie emocjonalnej. Poniżej znajdziesz strategie, które odpowiadają na konkretne przyczyny i pokazują, co działa. 1. Zidentyfikuj wyzwalacz – reaguj na […]
To proces rozciągnięty na lata, a nie nagły moment. Największe znaczenie mają wiek, czas od rozpoznania demencji, nasilenie objawów oraz ogólna sprawność fizyczna. Im starszy pacjent i im dłużej choruje, tym szybciej postępuje utrata mobilności. Chorzy z niskim wynikiem w skali codziennych aktywności (ADL) są szczególnie narażeni na szybki spadek sprawności. Alzheimer uderza nie tylko […]
Szukając informacji w internecie na temat diety przy demencji zauważyłem, że ludzie poszukują informacji na temat najlepszych owoców, jakie powinny jeść osoby z demencją. Odpowiednia dieta otępienia nie cofnie, ale może je przyhamować. Nie znalazłem konkretnego, podsumowującego artykułu na ten temat. Dlatego też samo postanowiłem go napisać. Pierwsze, co sprawdziłem, to czy już ktoś badania […]