dieta
Dieta

Odchudzanie, a zdrowie

Mówimy o dwóch pojęciach, które można rozważać osobno, ale tak naprawdę to należy je ze sobą łączyć. Dlaczego? Nie można bowiem mówić o dobrym i skutecznym odchudzaniu jeśli nie mamy do czynienia z dbałością o zdrowie i to powinniśmy bezwzględnie zapamiętać i powtarzać jak mantrę. Tym samym pora jest wskazać na taki aspekt, jakim jest […]

Zapalenie zatok w ciąży - jak zapobiegać i leczyć zatoki w ciąży?
Medycyna naturalna

Zapalenie zatok w ciąży – jak zapobiegać i leczyć zatoki w ciąży?

Ciąża jest specyficznym czasem, w którym wiele kobiet ma osłabioną odporność, a jeżeli dodatkowo przypada ona na jesienno-zimowy okres zwiększonej liczby zachorowań, zawsze może – niestety – pojawić się jakaś infekcja, na przykład zapalenie zatok. Niestety, wiele leków powszechnie stosowanych w tej sytuacji jest niemożliwych do zaaplikowania w ciąży, ze względu na ich potencjalnie szkodliwy […]

bańki chińskie
Medycyna naturalna

Bańki chińskie dla zdrowia

Już od dawien dawna nasze babcie stawiały bańki, aby przegonić wszelkie choroby. Stosuje się je do dzisiaj. Nadal wzbudzają spore zainteresowanie wśród ludzi. Bańka chińska może być stosowana nie tylko na brzuch i cellulit. Bardzo często stosowana jest także w leczeniu bóli kręgosłupa, a także szeregu dolegliwości mięśniowych. Czym jest masaż z pomocą baniek chińskich? […]

zielona herbata
Medycyna naturalna

Zielona herbata – hit czy kit?

Zielona herbata cieszy się wielką popularnością, ale dlaczego tak jest? Nie tylko wspomaga odchudzanie, ale również ma lecznicze właściwości. Warto także napomknąć, że posiada ciemną stronę, o której mówi się już znacznie mniej. Herbata ta uznana jest za napój młodości, który obniża poziom „złego cholesterolu” a także wspomagający odchudzanie. Specjaliści twierdzą, że właściwości zielonej herbaty […]