Zdrowie, fitness, diety z dalekiego wschodu!
Demencja to złożone zaburzenie neurologiczne, w którym kluczową rolę odgrywa nie tylko genetyka czy wiek, ale również stan odżywienia organizmu. Coraz więcej badań wskazuje, że niedobory witamin mogą przyspieszać pogorszenie funkcji poznawczych, wpływać na neurodegenerację, a nawet zwiększać ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. Choć rzadko są jedyną przyczyną demencji, stanowią czynnik, który może znacząco pogorszyć przebieg […]
Choroba Alzheimera to nie tylko wyzwanie medyczne, ale też jedno z największych zagrożeń cywilizacyjnych XXI wieku. Wraz z postępującym starzeniem się społeczeństwa, coraz więcej osób doświadcza otępienia, zaburzeń pamięci i problemów z codziennym funkcjonowaniem. Choć na temat Alzheimera powstało tysiące badań, dopiero niedawno zaczęto przyglądać się roli witaminy K2 w ochronie mózgu. Czy jej niedobór […]