Zdrowie, fitness, diety z dalekiego wschodu!
Wiele osób narzeka na schorzenia zatok. W leczeniu warto skorzystać z domowych, pewnych i sprawdzonych sposobów, którymi między innymi są zioła, płukanie i inhalacje. Takie leki dostępne są za niską cenę bez recepty w niemalże każdej aptece. Inhalacje pozytywnie oddziałują na śluzówkę dróg oddechowych, a dodatkowo działają przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Domowe sposoby w leczeniu zatok […]
Mówimy o dwóch pojęciach, które można rozważać osobno, ale tak naprawdę to należy je ze sobą łączyć. Dlaczego? Nie można bowiem mówić o dobrym i skutecznym odchudzaniu jeśli nie mamy do czynienia z dbałością o zdrowie i to powinniśmy bezwzględnie zapamiętać i powtarzać jak mantrę. Tym samym pora jest wskazać na taki aspekt, jakim jest […]
Już od dawien dawna nasze babcie stawiały bańki, aby przegonić wszelkie choroby. Stosuje się je do dzisiaj. Nadal wzbudzają spore zainteresowanie wśród ludzi. Bańka chińska może być stosowana nie tylko na brzuch i cellulit. Bardzo często stosowana jest także w leczeniu bóli kręgosłupa, a także szeregu dolegliwości mięśniowych. Czym jest masaż z pomocą baniek chińskich? […]
Zielona herbata cieszy się wielką popularnością, ale dlaczego tak jest? Nie tylko wspomaga odchudzanie, ale również ma lecznicze właściwości. Warto także napomknąć, że posiada ciemną stronę, o której mówi się już znacznie mniej. Herbata ta uznana jest za napój młodości, który obniża poziom „złego cholesterolu” a także wspomagający odchudzanie. Specjaliści twierdzą, że właściwości zielonej herbaty […]
Która z nas nie chce być zawsze piękna, młoda i szczupła? Ile z nas próbuje bezskutecznie zgubić zbędne kilogramy? Podziwiamy ideały na okładkach, nagraniach. Obserwujemy znane trenerki i staramy się podążać w ich ślady. Powinnyśmy jednak znać umiar. Nie warto przesadzać, bo może to wywołać katastrofalne dla nas skutki. Zaczynając naszą drogę w kierunku zdrowia […]
Mówi się, że sport to zdrowie, co jest oczywiście prawdą, o ile wszystko jest z głową. Ćwiczenia fizyczne wspomagają naszą kondycję, zdrowie, układ oddechowy, metabolizm, a także odchudzanie. Healthy life style jest w dzisiejszych czasach coraz bardziej popularny i propagowany nie tylko przez media, ale także w szkołach. Nie tylko młodzież dba o siebie, ale […]
Nie jest żadną tajemnicą, że w okresie ciąży kobieta może borykać się z bardzo różnymi dolegliwościami. Jednym z takich, które występują stosunkowo często, przez które przechodzi każda kobieta, są na pewno bolące plecy. Ów ból może przybierać na sile, może być bardzo uciążliwy, może powodować bezsenność, może powodować rozdrażnienie, może powodować znacząco gorszy nastrój, a […]
Każdy człowiek potrzebuje określonych składników odżywczych, czego na pewno nie można zaniedbać. Potrzebujemy witamin, potrzebujemy zdrowych tłuszczów, potrzebujemy węglowodanów, a nadto również każdy z nas potrzebuje również białka. Ten ostatni składnik jest bardzo istotny jak i pozostałe, ale jest on nieco odmienny. Chodzi mianowicie o to, że białko nie może być w naszym organizmie gromadzone […]
Białaczka, czyli po prostu rak krwi, to jedna z tych chorób, które mogą przyprawić o ciarki na plecach. Jest to bardzo poważne schorzenie, które zbiera również śmiertelne żniwo. W jaki sposób leczymy raka krwi? Metod jest oczywiście wiele w zależności od danego człowieka, w zależności od określonej sytuacji. Niemniej jednak na pewno jedną z metod, […]
Gdy coś nam dolega, to zazwyczaj udajemy się do lekarza, a przynajmniej udajemy się do apteki i tam próbujemy uzyskać pomoc. Tymczasem niewielu z nas sięga po to, co najlepsze w naturze. Leczyć się bowiem możemy zarówno sięgając po różnego rodzaju leki, ale mamy także pewną do nich alternatywę. Mowa jest mianowicie o ziołach. W […]