Zdrowie, fitness, diety z dalekiego wschodu!
Opieka nad bliską osobą z otępieniem to duże wyzwanie, wymagające cierpliwości, empatii i dobrej organizacji. Odpowiednio zaplanowany dzień nie tylko poprawia samopoczucie chorego, ale także ułatwia funkcjonowanie opiekunowi. Poniżej znajdziesz praktyczne wskazówki, jak zorganizować codzienność osoby z zaburzeniami poznawczymi, by zapewnić jej poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Wspólne spędzanie czasu z osobą z demencją to nie […]
Alzheimer nie zaczyna się od zapomnienia imion – zaczyna się w mitochondriach, w synapsach, w kuchni. Coraz więcej dowodów wskazuje, że to, co jemy, wpływa nie tylko na ryzyko zachorowania, ale też na szybkość postępu choroby. Ten artykuł pokazuje, jak dieta może być realnym narzędziem w walce z chorobą Alzheimera – nie przez cud, tylko […]
Demencja zmienia wszystko. Pogarsza zdolność rozpoznawania miejsc, twarzy, przedmiotów. Własny pokój staje się wtedy nie schronieniem, tylko labiryntem. Pokój musi być prosty, wyciszony, przejrzysty. Musi pomagać, a nie przeszkadzać. Tu każda decyzja ma znaczenie: rodzaj światła, materiał krzesła, zapach powietrza. Przy złych wyborach przestrzeń działa jak wróg. Przy dobrych – wspiera orientację, zmniejsza lęk, koi […]