cynk
Dieta

Cynk w diecie – rola, źródła i objawy niedoboru

Cynk to mikroelement niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pełni wiele ważnych funkcji, takich jak wpływ na prawidłowy rozwój płodu, produkcję hormonów, utrzymanie prawidłowego układu odpornościowego, a także wpływa na procesy gojenia się ran i regeneracji tkanek. Z tego powodu, należy zadbać o odpowiedni poziom cynku w diecie, aby zapewnić zdrowie i dobre samopoczucie. Rola cynku […]