Zdrowie, fitness, diety z dalekiego wschodu!
Demencja to złożone zaburzenie neurologiczne, w którym kluczową rolę odgrywa nie tylko genetyka czy wiek, ale również stan odżywienia organizmu. Coraz więcej badań wskazuje, że niedobory witamin mogą przyspieszać pogorszenie funkcji poznawczych, wpływać na neurodegenerację, a nawet zwiększać ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera. Choć rzadko są jedyną przyczyną demencji, stanowią czynnik, który może znacząco pogorszyć przebieg […]
Współczesna nauka coraz uważniej przygląda się roślinom, które od wieków wykorzystywane są w medycynie ludowej do wspierania pamięci, koncentracji i jasności umysłu. Zioła zawierają naturalne związki bioaktywne, które mogą oddziaływać na układ nerwowy, poprawiać krążenie mózgowe, a nawet działać neuroprotekcyjnie. Choć nie są cudownym lekiem na problemy poznawcze, odpowiednio dobrane mogą wspierać codzienne funkcjonowanie, szczególnie […]
Choroba Alzheimera to nie tylko wyzwanie medyczne, ale też jedno z największych zagrożeń cywilizacyjnych XXI wieku. Wraz z postępującym starzeniem się społeczeństwa, coraz więcej osób doświadcza otępienia, zaburzeń pamięci i problemów z codziennym funkcjonowaniem. Choć na temat Alzheimera powstało tysiące badań, dopiero niedawno zaczęto przyglądać się roli witaminy K2 w ochronie mózgu. Czy jej niedobór […]
Demencja pourazowa to zespół objawów neurologicznych i poznawczych, które pojawiają się po urazie mózgu, zarówno po jednym ciężkim incydencie, jak i po powtarzających się urazach. Objawy obejmują zaburzenia pamięci, myślenia, koncentracji oraz zmiany w zachowaniu, które wpływają na codzienne funkcjonowanie pacjenta. Wśród nich agresja po urazie głowy jest jednym z najbardziej uciążliwych symptomów, znacząco obciążających zarówno chorego, jak […]
Ile razy czujemy zmęczenie, brakuje nam koncentracji. Mamy wrażenie, że nie jesteśmy w stanie kontrolować działania naszego organizmu? Jak często zdarzają nam się różnego rodzaju problemy, będące właściwie wynikiem niedotlenienia mózgu. Jak często nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, co jest przyczyną naszego złego samopoczucia? Żelazo a mózg Ważnym składnikiem, który odpowiada za dotlenienie […]