Czy spanie z wałkiem między nogami pomaga na bóle kręgosłupa?
Zdrowy sen

Czy spanie z wałkiem między nogami pomaga na bóle kręgosłupa?

Wiele osób obecnie odczuwa bardzo duże problemy związane z bólem pleców. Niemożność uzyskania właściwej i zadowalającej jakości snu wynika między innymi z faktu, iż człowiek nie sypia na odpowiedniej jakości materacu oraz poduszce. Poza tym także mowa jest o przyjmowaniu niewłaściwych pozycji w trakcie snu. Z tym zjawiskiem nie tylko można walczyć, ale jest to […]