Ciąża jest specyficznym czasem, w którym wiele kobiet ma osłabioną odporność, a jeżeli dodatkowo przypada ona na jesienno-zimowy okres zwiększonej liczby zachorowań, zawsze może – niestety – pojawić się jakaś infekcja, na przykład zapalenie zatok. Niestety, wiele leków powszechnie stosowanych w tej sytuacji jest niemożliwych do zaaplikowania w ciąży, ze względu na ich potencjalnie szkodliwy wpływ na rozwijający się płód, a objawy tej choroby są dość uciążliwe…
Czym jest zapalenie zatok?
Zatoki znajdują się w wewnątrz przedniej części czaszki i są to przestrzenie wypełnione powietrzem oraz pokryte od wewnątrz błona śluzową, która produkuje wydzielinę. To właśnie jej nadmiar w czasie infekcji jest źródłem problemów. Nadmierna ilość wydzieliny, nie znajdując ujścia, powoduje boleśnie odczuwany ucisk, stając się jednocześnie idealnym środowiskiem dla rozwoju bakterii.
Zapalenie zatok – objawy choroby
Te najbardziej charakterystyczne symptomy zapalenia zatok przypominają zwykłe przeziębienie lub początki grypy:
- ból głowy, który gwałtownie zwiększa się przy pochylaniu,
- ból w okolicy jednego lub obydwu oczu,
- bóle zębów, które świadczą o infekcji w obrębie konkretnej zatoki zlokalizowanej w danym miejscu,
- niedrożny nos (w późniejszym okresie może pojawić się żółtawa lub zielona wydzielina),
- gorączka, osłabienie, zmęczenie.
Zapobieganie zapaleniu zatok
Profilaktyka zapalenia zatok wygląda podobnie, jak w przypadku większości przeziębień, jednak ze szczególnym uwzględnieniem głowy. Zapobiegając zapaleniu zatok, należy więc przede wszystkim:
- unikać wychodzenia na zewnątrz z mokrymi lub niedosuszonymi włosami, zwłaszcza w przypadku pogody sprzyjającej zachorowaniu,
- zakładać właściwą odzież, dobrze chroniącą okolicę głowy i gardła,
- regularnie wzmacniać odporność organizmu, na przykład przyjmując prewencyjnie zawsze w okresie jesiennym i zimowym probiotyki.
Jak leczyć zapalenie zatok w ciąży?
Czas ciąży narzuca kobiecie (i jej lekarzowi) wiele ograniczeń dotyczących terapii farmakologicznych, jednak jeżeli po kilku dniach ostre objawy zapalenia zatok nie ustępują, a dodatkowo pojawia się gorączka, konieczna staje się wizyta u lekarza rodzinnego, który może w tej sytuacji zlecić stosowanie antybiotyku bezpiecznego dla rozwijającego się w łonie matki dziecka.
Zanim do tego dojdzie jednak, w początkowym etapie zapalenia zatok, można spróbować poradzić sobie z problemem przy pomocy domowych sposobów. Oto kilka z nich…
- Nawadnianie organizmu. Picie dużej ilości płynów (najlepiej wody) rozrzedza zalegającą w zatokach wydzielinę, ułatwiając jej odprowadzanie i zmniejszając tym samym ból uciskowy. Pomocna jest w tej sytuacji również woda morska do nosa.
- Inhalacje. Należy zagotować wodę z solą w proporcji 1 – 2 łyżki soli na 1 litr wody, a następnie pochylić się nad parującym naczyniem pod nakryciem (na przykład z ręcznika) i wykonywać głębokie wdechy nosem. Dodatkowo, można do gotującej się wody z solą dodać rumianek, tymianek, miętę albo szałwię, które działają odkażająco i rozkurczowo, ułatwiając spływanie wydzieliny z zainfekowanych zatok.
- Rozgrzewające napary do picia. Herbaty z dodatkiem miodu, imbiru, goździków lub kardamonu działają antyseptycznie i rozgrzewająco, udrażniając nos, a do tego bardzo dobrze smakują! Warto popijać je sobie przez cały dzień.
- Czosnek. Jest jedną z najsilniej działających antybakteryjnie, naturalnych i całkowicie bezpiecznych substancji. W czasie infekcji zatok nadaje się on do zastosowania w każdej – akceptowalnej przez ciężarną – postaci. Trzeba mieć na uwadze jednak, że zawarta w czosnku allicyna działa znacznie lepiej w połączeniu z tłuszczem, więc sięgając po czosnek, jako lekarstwo, warto przygotować go wraz z masłem, mlekiem lub innym tłuszczem, pamiętając przy tym jednocześnie, że obróbka cieplna znacznie zmniejsza jego skuteczność.
- Leki na receptę. Lekarz może w przypadku bardzo wyraźnej potrzeby zaordynować kobiece w ciąży – dla zwalczenia zapalenia zatok – antybiotyki z grupy cefalosporyn lub pencylin.
Informacje o zapaleniu zatok w ciąży znajdziesz również na https://www.mamazone.pl/artykuly/ciaza-i-porod/ciaza/zdrowie/zapalenie-zatok-w-ciazy/.
