Zdrowie, fitness, diety z dalekiego wschodu!
Seniorzy to osoby, które najczęściej uwielbiają czas spędzony z rodziną. Niestety przez problemy ze zdrowiem nie mają na to wystarczająco dużo czasu. Istnieje, jednak kilka sposobów, by poprawić samopoczucie seniora. Dodatkowe rozrywki Społeczeństwo w naszym kraju, niewątpliwie się starzeje. W związku z tym coraz więcej fundacji proponuje ciekawe wydarzenia dla seniorów. Różnego rodzaju warsztaty, wspólne […]
Złe samopoczucie? A może nie posiadamy własnej temperatury? Zarówno gorączka jak i osłabienie mają swoje przyczyny. Sama gorączka pojawia się, aby dać nam znać, że nasz organizm walczy z jakimś wirusem. A jak jest z osłabieniem? Jakie są przyczyny i na jakie choroby nam ono wskazuje? Osłabienie a choroby Objawy mogą wskazywać na przypadłość, na […]
Kobiety marzą o pięknych, długich i gęstych rzęsach. Wiele z nas próbuje podkreślić swoje spojrzenie na różne sposoby – decydujemy się na przedłużanie rzęs, nosimy sztuczne kępki, męczymy się z maskarą i zalotką. Zapominamy, że piękne rzęsy to te mocne i pełne witalności! Jak dbać o rzęsy, żeby były piękne i zdrowe? Rzęsy są zbudowane […]
Mam 31 lat, za dwa dni minie rocznica moich poważniejszych problemów zdrowotnych. Do 30 roku życia, byłem zdrowy jak ryba, czasami mniejsze problemy nerwicowe, jakieś kołatania serca. Wszystko zaczęło się w lipcu, tamtego roku, po balandze w klubie z kolegą, było lekkie pijaństwo, nie powiem, ale do domu wróciliśmy o własnych siłach. Oprócz kaca dostałem […]
Mówi się, że sport to zdrowie, co jest oczywiście prawdą, o ile wszystko jest z głową. Ćwiczenia fizyczne wspomagają naszą kondycję, zdrowie, układ oddechowy, metabolizm, a także odchudzanie. Healthy life style jest w dzisiejszych czasach coraz bardziej popularny i propagowany nie tylko przez media, ale także w szkołach. Nie tylko młodzież dba o siebie, ale […]
Mogłoby się wydawać, że zarządzanie własnym domowym budżetem nie jest niczym trudnym, jest czymś banalnym, czymś bardzo prostym. Jednakże rzeczywistość jest odmienna. Wystarczy spojrzeć na ilość osób, które nie płacą swoich rachunków w sposób regularny i możemy wywnioskować, że w wielu przypadkach jest to wynikiem niewłaściwego zarządzania budżetem domowym. W jaki sposób możemy zatem nauczyć […]
Każdego niemal dla słyszymy, że aktywność fizyczna jest niezwykle istotna aby prowadzić zdrowy tryb życia. Często nawet podejmujemy taką próbę, jednakże zapał jest chwilowy i szybko mija. Jak trenować całe życie i czerpać z tego prawdziwą przyjemność, a jednocześnie dbać o zdrowie, ciało i samopoczucie? Trening nie tylko dla osób z nadwagą Najczęściej potrzebę aktywności […]
To, że o własne zdrowie należy w odpowiedni sposób dbać, to wiemy wszyscy i zasadniczo się z tym stwierdzeniem wszyscy zgadzamy. Nasza rzeczywistość jest jednak bardzo często odmienna i nie dbamy o nasze zdrowie w taki sposób jak powinniśmy. My w tym miejscu nie będziemy mówili o zdrowiu, o dbałość o zdrowie w sposób ogólny, […]
Mogłoby się wydawać, że problemy z potencją seksualną mają swoje podłoże w niemożności uzyskania wzwodu, w niemożności uzyskania odpowiedniej, zadowalającej erekcji, być może w przedwczesnym wytrysku nasienia bądź też innym problemem bezpośrednio związanym z naszą fizycznością. Nic bardziej mylnego. Obniżenie sprawności seksualnej może wynikać z naszej psychiki i tylko z niej. Tym samym nie zawsze […]
Infrastruktura w sporcie zawodowym znajduje się obecnie na bardzo wysokim poziomie. Mowa nie tylko o krajach zachodnich, ale także o naszej polskiej ziemi. Nas jednakże w tym miejscu na pewno nie będzie interesować sport zawodowy, gdyż jest to zupełnie odrębny temat. My natomiast będziemy chcieli w sposób szczególny wskazać na sport amatorski i na infrastrukturę, […]