Mówi się, że sport to zdrowie, co jest oczywiście prawdą, o ile wszystko jest z głową. Ćwiczenia fizyczne wspomagają naszą kondycję, zdrowie, układ oddechowy, metabolizm, a także odchudzanie. Healthy life style jest w dzisiejszych czasach coraz bardziej popularny i propagowany nie tylko przez media, ale także w szkołach. Nie tylko młodzież dba o siebie, ale […]
Ludzie
Zarządzanie własnymi finansami
Mogłoby się wydawać, że zarządzanie własnym domowym budżetem nie jest niczym trudnym, jest czymś banalnym, czymś bardzo prostym. Jednakże rzeczywistość jest odmienna. Wystarczy spojrzeć na ilość osób, które nie płacą swoich rachunków w sposób regularny i możemy wywnioskować, że w wielu przypadkach jest to wynikiem niewłaściwego zarządzania budżetem domowym. W jaki sposób możemy zatem nauczyć […]
Trening przez całe życie – zdrowy nawyk
Każdego niemal dla słyszymy, że aktywność fizyczna jest niezwykle istotna aby prowadzić zdrowy tryb życia. Często nawet podejmujemy taką próbę, jednakże zapał jest chwilowy i szybko mija. Jak trenować całe życie i czerpać z tego prawdziwą przyjemność, a jednocześnie dbać o zdrowie, ciało i samopoczucie? Trening nie tylko dla osób z nadwagą Najczęściej potrzebę aktywności […]
Jak dbać o zdrowie zębów?
To, że o własne zdrowie należy w odpowiedni sposób dbać, to wiemy wszyscy i zasadniczo się z tym stwierdzeniem wszyscy zgadzamy. Nasza rzeczywistość jest jednak bardzo często odmienna i nie dbamy o nasze zdrowie w taki sposób jak powinniśmy. My w tym miejscu nie będziemy mówili o zdrowiu, o dbałość o zdrowie w sposób ogólny, […]
Podłoże psychiczne a zaburzenia erekcji
Mogłoby się wydawać, że problemy z potencją seksualną mają swoje podłoże w niemożności uzyskania wzwodu, w niemożności uzyskania odpowiedniej, zadowalającej erekcji, być może w przedwczesnym wytrysku nasienia bądź też innym problemem bezpośrednio związanym z naszą fizycznością. Nic bardziej mylnego. Obniżenie sprawności seksualnej może wynikać z naszej psychiki i tylko z niej. Tym samym nie zawsze […]
Infrastruktura sportowa – lepsze możliwości sportowców
Infrastruktura w sporcie zawodowym znajduje się obecnie na bardzo wysokim poziomie. Mowa nie tylko o krajach zachodnich, ale także o naszej polskiej ziemi. Nas jednakże w tym miejscu na pewno nie będzie interesować sport zawodowy, gdyż jest to zupełnie odrębny temat. My natomiast będziemy chcieli w sposób szczególny wskazać na sport amatorski i na infrastrukturę, […]
Sportowe podejście do życia i zdrowia
Powiedzenie, iż sport to zdrowie, jest nam znane od bardzo dawna. Oczywiście jak najbardziej pod tym pojęciem możemy się podpisać, aczkolwiek w sposób szczególny będziemy wskazać na to, że nie zawsze miało to powiedzenie swoje odzwierciedlenie w rzeczywistości. Dzisiaj jak najbardziej możemy tymczasem mówić o powszechnej modzie na sport, na uprawianie sportu. Przykład oczywiście z […]
Podróże w poszukiwaniu sensu istnienia – nasz typ
Każdy z nas poszukuje swego własnego sensu istnienia. Każdy zadaje sobie pytanie, w jaki sposób żyć, prosperować, postępować, aby osiągnąć szczęście. Czy szczęście, w naszym ludzkim wymiarze to dobra materialne i bogactwa? A może szczęście możemy nazwać rodzinę, dzieci, zdrowie? Każdy stawia na zupełnie inne elementy, które czynią go szczęśliwym i pełnym satysfakcji w życiu. […]
Kredyt na przyszłość
Własne mieszkanie czy też własny dom to elementy, o których marzy wiele osób, o które stara się wiele osób, w tym wiele młodych małżeństw czy też po prostu młodych związków. Zakup mieszkania i wybudowanie własnego domu to dosyć pokaźnego kalibru inwestycja, która w bardzo wielu przypadkach wymaga zaciągnięcia kredytu hipotecznego. Z tym ostatnim elementem związanych […]
Moda nie jedno ma imię…
Gdy spojrzymy na pokazy mody męskiej czy też kobiecej, to czasem może się wydawać, że są one znacząco odrębne od rzeczywistości. Te wszystkie ubrania, które są noszone przez modelki oraz przez modeli na pokazach, nie spotykamy na ulicach ani w innych miejscach, w których przebywamy. Poniekąd tak jest, ale nie do końca. De facto bowiem […]