Zdrowie, fitness, diety z dalekiego wschodu!
Najpierw fakt, który powinien cię uderzyć jak obuchem: samotność osoby z Alzheimerem to nie jest kwestia wygody, tylko bezpieczeństwa. To nie filozoficzny dylemat, tylko konkretne ryzyko. Chory, który wyjdzie z domu i nie wróci, jest w realnym, bezpośrednim niebezpieczeństwie. Tu nie ma miejsca na kompromisy – liczy się każda minuta, każda decyzja, każdy szczegół w […]
Agresja u osób z demencją to reakcja na przeciążenie bodźcami, ból, frustrację lub niezrozumienie sytuacji. Nie jest skierowana personalnie. To komunikat. Uderzenie może oznaczać strach. Wyzwisko – brak poczucia kontroli. Skuteczna interwencja wymaga reakcji celowanej, nie emocjonalnej. Poniżej znajdziesz strategie, które odpowiadają na konkretne przyczyny i pokazują, co działa. 1. Zidentyfikuj wyzwalacz – reaguj na […]
Mów prosto, powoli i jasno. Każde niezrozumiane słowo lub zbyt trudne pytanie może wywołać niepokój u osoby z demencją. Unikaj poprawiania, nie zadawaj otwartych pytań, utrzymuj kontakt wzrokowy i ogranicz rozpraszacze. Warto zadbać o odpowiednie otoczenie osoby z demencją– najlepiej rozmawiać w pokoju, w którym można odpocząć, bez hałasu i nadmiaru bodźców. Każda rozmowa powinna […]
Uspokajanie osoby z demencją to codzienne wyzwanie, które wymaga cierpliwości, empatii i zrozumienia mechanizmów choroby. Demencja zmienia sposób postrzegania rzeczywistości, utrudnia komunikację i sprawia, że zwykłe sytuacje mogą wywołać lęk lub dezorientację. Nawet znajome miejsca potrafią nagle stać się obce, a proste czynności – przytłaczające. Często wystarczy drobna zmiana otoczenia lub tonu głosu, by osoba […]
Indywidualny plan dnia dla osoby z demencją to nie jest kwestia wygody – to podstawa skutecznej opieki. Każda nieprzewidziana zmiana wywołuje niepokój, a chaos w harmonogramie prowadzi do dezorientacji. Stały rytm dnia ułatwia orientację w rzeczywistości, zmniejsza liczbę epizodów lęku i poprawia współpracę z opiekunem. Przewidywalność to nie luksus, tylko narzędzie, które realnie poprawia codzienne funkcjonowanie. […]
Opieka nad bliską osobą z otępieniem to duże wyzwanie, wymagające cierpliwości, empatii i dobrej organizacji. Odpowiednio zaplanowany dzień nie tylko poprawia samopoczucie chorego, ale także ułatwia funkcjonowanie opiekunowi. Poniżej znajdziesz praktyczne wskazówki, jak zorganizować codzienność osoby z zaburzeniami poznawczymi, by zapewnić jej poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Wspólne spędzanie czasu z osobą z demencją to nie […]
Demencja zmienia wszystko. Pogarsza zdolność rozpoznawania miejsc, twarzy, przedmiotów. Własny pokój staje się wtedy nie schronieniem, tylko labiryntem. Pokój musi być prosty, wyciszony, przejrzysty. Musi pomagać, a nie przeszkadzać. Tu każda decyzja ma znaczenie: rodzaj światła, materiał krzesła, zapach powietrza. Przy złych wyborach przestrzeń działa jak wróg. Przy dobrych – wspiera orientację, zmniejsza lęk, koi […]
Jazda na koniu to niewątpliwa przyjemność, aczkolwiek na pewno wymaga pewnego poświęcenia, na pewno jazda na koniu wymaga opanowania pewnych umiejętności, nabrania pewnych nawyków. Tak naprawdę mamy do czynienia z żywym zwierzęciem, z którym trzeba po prostu się zaprzyjaźnić. Jeśli będziemy mieli jakiekolwiek obawy co do tego, aby siadać na konia, aby się do niego […]
Być może komuś się wydaje, że depresja dotyczy tylko nielicznych, że jest to zjawisko odległe. Rzeczywistość jednak pokazuje, że depresja dotyka najbardziej twardych ludzi, że depresja dotyka tych, którzy najmniej się jej spodziewają. Nie każde obniżenie nastroju to depresja. Z drugiej strony też należy wskazać na to, że nikt nie jest całkiem odporny na depresję […]
Skóra trądzikowa może występować nie tylko w przypadku osób nastoletnich, co jest wówczas związane z okresem dojrzewania. Tak naprawdę ze skórą trądzikową możemy mieć do czynienia przez całe życie. Oczywiście nie oznacza to wcale, że przez całe życie będziemy musieli się borykać z niestetycznym wyglądem naszej twarzy, ponieważ o skórę trądzikową można z powodzeniem odpowiednio […]